#02 Wie wir toxische Menschen erkennen – und uns erfolgreich vor ihnen schützen

Shownotes

Wir alle kennen sie: Menschen, die uns Energie rauben, negative Stimmung verbreiten und uns emotional runterziehen. Doch was macht eine Person wirklich „toxisch“? Woran erkennen wir solche Verhaltensmuster frühzeitig – und wie schützen wir uns am besten?

In dieser Folge tauchen Anna und Swantje tief in das Thema ein und beleuchten mit vielen persönlichen Einblicken, wie sich toxische Menschen in verschiedenen Lebensbereichen zeigen – im Job, in Freundschaften und im persönlichen Umfeld. Sie gehen dabei der Frage auf den Grund, wieso toxische Führungskräfte oft unbelehrbar bleiben und welche subtilen Zeichen auf Manipulation und emotionale Übergriffigkeit hinweisen?

Und vor allem: Wie gelingt es uns, klare Grenzen zu setzen, ohne selbst in eine Negativspirale zu geraten?

Auch diesmal kommt eine Expertin zu Wort: Top Executive und Autorin Sophie Bieber gibt exklusive Einblicke in toxische Dynamiken und teilt wertvolle Strategien, um sich erfolgreich abzugrenzen.

Big News! Das neue Buch von Anna und Swantje ist da: „Was du nicht hören willst: Aber wissen solltest, um erfolgreich zu sein“. Du kannst es hier bestellen: https://www.amazon.de/Was-nicht-hören-willst-erfolgreich/dp/3689510279/

Feedback oder Gedanken zur Folge? Schreibt Anna und Swantje direkt auf Instagram oder LinkedIn! Wir freuen uns natürlich auch über eine positive Bewertung von dir auf den Podcast-Plattformen.

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/swantjeallmers/ &
https://www.linkedin.com/in/annahita-esmailzadeh/

Instagram: https://www.instagram.com/swantjeallmers/ &
https://www.instagram.com/annahita.esmailzadeh/

+++ Erhalte einen exklusiven 15% Rabatt auf Saily eSIM Datentarife! Lade die Saily-App herunter und benutze den Code honest beim Bezahlen.

https://saily.com/honest +++

+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern und Rabattcodes findet ihr hier: https://linktr.ee/To_Be_Honest +++

Der Podcast wird vermarktet durch die Ad Alliance. Die allgemeinen Datenschutzrichtlinien der Ad Alliance finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html

Die Ad Alliance verarbeitet im Zusammenhang mit dem Angebot die Podcasts-Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html

Dieser Podcast wird produziert von TLDR Studios.